Autocuidado para conservar la salud: Gerardo Vargas

Culiacán, Sin.- El autocuidado, respetar las medidas preventivas como el uso de cubrebocas, no organizar ni asistir a fiestas o lugares muy concurridos es la mejor forma de ayudar al sector salud a combatir los contagios por coronavirus: fueron algunas de las recomendaciones propuestas en el Foro Bienestar y Salud: Acciones preventivas ante la nueva realidad, que presidió Gerardo Vargas, representante de la Fundación Generando Valores y Liderazgos.

Ante la situación que todavía prevalece, Gerardo Vargas hizo el llamado a la ciudadanía que no tenga actividades fuera de su casa, a seguir con el confinamiento; debido a que la pandemia no ha pasado y representa un problema de salud pública.

Así también, exhortó a la sociedad para que acuda a los diversos centros de salud a vacunarse contra la influenza, y llevar una buena alimentación porque son factores cruciales para superar más rápido la enfermedad en caso de ser contagiados,

Los especialistas  llamaron a realizar actividades que ocupen nuestra mente, mantener la relación con familiares y amigos, aunque sea por medios tecnológicos, para no caer en depresión; en caso de sentir los síntomas, las tomografías computarizadas de torax es una de las mejoras formas para el diagnóstico rápido de covid, porque muestra exactamente el daño.

Destacaron como ponentes la Enfermera Clementina Corona Rascón; el médico radiólogo Rómulo Félix Sánchez quien es director del departamento de imagen del Hospital Cemsi y radiólogo del Hospital General; el psicólogo Jesús David Escobar Castro y el nutriólogo, Isaac Irizar, coordinador de estudios clínicos del Hospital Civil de Culiacán.

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