Los Mochis, Sin.- Con el arranque del año nuevo 2026, uno de los propósitos más comunes entre los sinaloenses es mejorar la figura y la salud, sin embargo, para que el deseo de bajar peso no se convierta en un riesgo, autoridades de la salud hacen el principal llamado a evitar las dietas “milagro” y consultar a un profesional.
El doctor Jaime Astorga, director del Hospital General de Los Mochis destacó que la clave para perder peso no es a través de soluciones temporales sino en el cambio del estilo de vida a través de los hábitos alimenticios, el ejercicio constante y atención profesional, en este caso de un nutriólogo que brinde la información necesaria para alimentarse de acuerdo a las necesidades de cada persona, siempre priorizando la salud antes que lo físico.
“Aquí es cambiar los hábitos alimenticios, buscar un buen nutriólogo, principalmente realizar actividad física y buscar atención, principalmente en el primer nivel, el primer centro de salud más cercana, se les puede dar ese apoyo, orientación alimentaria, algunas actividades que puedan realizar”.
Para aquellas personas que no cuenten con el recurso para costear el servicio de un nutriólogo particular, Jaime Astorga comentó que cada centro de salud en Sinaloa pone a su disposición a especialistas en nutrición para recibir una atención especializada totalmente gratis y en este caso, el Hospital General de Los Mochis también cuenta con esta área en nutrición para las personas que deseen cambiar su estilo de vida y sus hábitos alimenticios.
«Sí, claro, aquí tenemos nutriólogos, por distancia se recomienda que vaya a su unidad más cercana, aquí en la ciudad pueden acudir al centro de salud o al hospital general para tener un mejor acercamiento”.
De esta manera, la Secretaría de Salud en Sinaloa busca que el propósito de año nuevo no se quede solo en intención sino que se convierta en un propósito real, es por ello que la invitación está abierta para que los interesados se acerquen a su centro de salud más cercano y den el primer paso a una vida más plena y saludable.
