Los Mochis, Sin.- El mes de julio dejó lamentablemente saldo negativo en materia de golpes de calor con tres personas afectadas, lamentablemente una de ellas, una señora, falleció como consecuencia de ello, originaria de Goros, en este municipio.
Los otros dos no tuvieron mayores complicaciones, uno sí fue deshidratación y el otro estuvo hospitalizado, confirmó la doctora María Isabel Astorga Soto, directora de Salud Municipal.
Al hacer una evaluación del tema a propósito del calor que se ha sentido este jueves, con exceso de humedad en el ambiente, invitó a la población a tomar medidas para no exponerse a las altas temperaturas.
Si sudan mucho, si se sienten mareados o sofocados, que rápidamente busquen cómo hidratarse y cómo disminuir su temperatura corporal para evitar estos accidentes.
La doctora Astorga Soto describió los síntomas que preceden a la deshidratación, puede ser nausea, mucho calor, sudoración profusa, tener ganas de vomitar o estar mareados.
Estos signos son de alerta de que algo está pasando en el cuerpo, “evitar eso, o si sienten eso pues rápidamente ingerir bebidas con electrolitos, como bebidas deportivas y sueros, y recurrir a enfriar el cuerpo poniendo compresas en las axilas o en la parte trasera del cuello para regular la temperatura.
Dio la receta de un suero oral casero; un litro de agua, dos limones, dos cucharadas de azúcar, una pisca de sal y una de bicarbonato, y tomarlo frío, por supuesto.
